반응형 혈액순환5 손발 저림 원인 특징 요약정리: 혈액순환부터 신경 문제까지 손발이 저리거나 감각이 둔해지는 증상은 흔히 경험하지만, 그 원인을 정확히 알지 못하는 경우가 많습니다. 단순한 피로나 자세 문제에서부터 신경 손상, 혈액순환 문제 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 이번 글에서는 손발 저림의 주요 원인과 특징, 그리고 생활 속 관리 방법까지 자세히 살펴보겠습니다.손발 저림의 대표적 원인">손발 저림은 여러 가지 요인으로 나타나며, 대부분 일시적이지만 반복적이거나 장기간 지속되면 주의가 필요합니다.혈액순환 문제 – 오래 앉거나 서 있을 때, 손발에 충분한 혈액이 공급되지 않으면 저림이 발생합니다.신경 압박 – 목이나 허리 디스크, 손목터널증후군 등 신경이 눌릴 때 손발 저림이 나타납니다.당뇨병 – 당뇨로 인한 신경손상(말초신경병증) 때문에 특히 발 저림이 흔히 발생합니.. 2025. 10. 11. 저혈압 수치와 증상 총정리: 어지럼증·실신·피로까지 확인법 저혈압은 단순히 혈압이 낮다는 것을 의미하지만, 구체적인 수치와 증상을 함께 알아야 건강 관리에 도움이 됩니다. 일반적으로 성인 기준으로 수축기 혈압이 90mmHg 미만, 이완기 혈압이 60mmHg 미만이면 저혈압으로 간주하며, 증상이 동반되면 일상생활에 불편을 줄 수 있습니다. 이번 글에서는 저혈압의 수치 기준과 주요 증상, 그리고 생활 속 관리 방법을 자세히 살펴보겠습니다.저혈압 수치 기준">저혈압은 혈압 측정값에 따라 판단할 수 있으며, 다음과 같이 구분됩니다.정상 혈압 – 수축기 90~120mmHg, 이완기 60~80mmHg저혈압 – 수축기 심한 저혈압 – 수축기 저혈압 주요 증상">저혈압이 나타나면 신체 여러 부위에 영향을 주며, 대표적인 증상은 다음과 같습니다.어지럼증 및 현기증 – 특히 일어.. 2025. 10. 5. 이전 1 2 다음 반응형
