반응형 부종원인2 얼굴이 붓는 이유 단순 부종이 아닌 몸이 보내는 신호 점검하기 아침에 거울을 봤을 때 눈이 잘 떠지지 않거나 얼굴이 평소보다 크게 부어 보이면 괜히 하루가 무겁게 시작되는 느낌이 듭니다. 얼굴 붓기는 전날의 생활습관 때문인 경우도 있지만, 반복된다면 몸 상태를 한 번쯤 점검해볼 필요가 있습니다.이번 글에서는 얼굴이 붓는 이유를 중심으로, 일상적인 원인부터 주의가 필요한 신호까지 차분하게 정리해보겠습니다.">얼굴 붓기는 왜 생길까얼굴이 붓는 가장 큰 이유는 체내에 수분이 과도하게 정체되기 때문입니다. 우리 몸은 수분과 염분의 균형을 통해 부종을 조절하는데, 이 균형이 깨지면 얼굴처럼 피부가 얇은 부위에 먼저 변화가 나타납니다.짠 음식과 늦은 야식얼굴 붓기의 가장 흔한 원인 중 하나는 짠 음식 섭취입니다.• 라면·국물 요리• 젓갈류• 가공식품• 야식이런 음식들은 체내 .. 2026. 1. 21. 알부민의 효능 의미, 몸에서 역할, 혈액 수치 등 총 정리 건강검진 결과지를 받아보면 익숙하지 않은 항목 중 하나로 알부민 수치가 눈에 들어오는 경우가 있습니다. 간 수치나 콜레스테롤처럼 자주 언급되는 항목은 아니지만, 몸 상태를 판단하는 데 있어 상당히 중요한 지표입니다. 특히 피로가 쉽게 쌓이거나, 부종이 잘 생기고, 전반적인 체력이 떨어졌다고 느낄 때 알부민 수치가 함께 언급되는 경우도 적지 않습니다. 이번 글에서는 알부민이 무엇인지, 우리 몸에서 어떤 역할을 하는지, 그리고 대표적인 알부민의 효능을 차분하게 정리해보겠습니다.">알부민이란 뭐지?알부민은 혈액 속에 가장 많이 존재하는 단백질입니다. 주로 간에서 만들어지며, 혈액 내 단백질의 상당 부분을 차지합니다. 단순히 단백질 하나로 보일 수 있지만, 알부민은 체내에서 여러 중요한 기능을 동시에 수행합니다.. 2026. 1. 18. 이전 1 다음 반응형
