반응형 여성호르몬1 갱년기 열 오르는증상 , 안면홍조와 식은땀 원인·해결법 갱년기는 여성이라면 누구나 한 번쯤 겪게 되는 자연스러운 신체 변화입니다. 하지만 그 과정이 결코 편안하진 않죠. 특히 ‘열 오름’이라 불리는 안면홍조와 갑작스러운 땀, 두근거림 등은 일상생활에 큰 불편을 줍니다. 오늘은 갱년기 때 열이 오르는 이유와 그 증상, 완화 방법을 자연스럽게 풀어볼게요.">갱년기에 열이 오르는 이유갱년기의 열감은 여성호르몬인 에스트로겐의 급격한 감소 때문입니다. 에스트로겐은 체온을 조절하는 시상하부에 직접 영향을 주는데, 호르몬이 부족해지면 몸이 온도 변화를 제대로 인식하지 못해 갑자기 열이 확 오르거나 땀이 흐르게 됩니다.즉, 실제 체온이 올라간 것이 아니라 체온 조절 기능이 흔들린 상태죠. 그래서 겨울에도 갑자기 얼굴이 화끈거리거나, 자는 중에 이불을 덮었다 벗었다 하게 되.. 2025. 10. 21. 이전 1 다음 반응형